ワークショップに参加した。グッドタイミングだった。講師の先生がストレスに取り憑かれている人の例としてあげたのが、すべて自分にあてはまっていた。気持ちのいいはずの入浴でさえ、湯船で「クソっ!」「ああ、腹立つ!」と独り言を発している自分に思い…
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