ランニングしながら

今日は某私立中学校高等学校を視察する予定でとても楽しみにしていました。しかしいろいろ自分のまわりに問題があって視察を断念。ミドルリーダー二人に行ってもらいました。モヤモヤした気持ちは晴れず、ゆうべの寝不足と蒸し暑さにストレスマックスだったので、2時半から1時間、期末テスト中で静かなグランドをゆっくり走りました。走りながらいろいろ考えました。汗をかきながら結構いい思考整理ができました。アイデアも浮かびました。また明日からがんばれそうです。ゆっくり走るのが自分にはいいストレス解消法なのかもしれません。